Autoamor e autoconhecimento – Novos Rumos

Nesta edição do programa Novos Rumos, Ercilia Zilli e Jussara Dantas e a psicóloga Christiane Aussourd nos convidam a entrarmos em contato com o melhor de nós e para isso precisamos dar um off-line. Vamos trabalhar neste momento o autoamor e o autoconhecimento, olhar para nós com mais afeto e mais carinho. Por que é importante descobrir o que está nos incomodando? Por que quando olhamos pra nós mesmos temos mais equilíbrio das nossas emoções? Saiba mais no áudio abaixo:

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