Um programa de coaching integrativo que vai possibilitar você criar metas, mudança de atitudes, definição de prioridades, com dicas de ferramentas avançadas para seu crescimento pessoal e profissional.
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Últimos Programas
Esgotamento do ego
Data: 03/11/2020
No programa Descubra o seu caminho do dia 03/11/2020, a terapeuta e consteladora, Fernanda Fernandes abordou sobre o esgotamento do ego.
Muito se fala sobre o esgotamento físico, mas pouco se aborda sobre o esgotamento mental.
Quando estamos tão exaustos que não conseguimos nem controlar as nossas emoções, será que isso ocorre porque perdemos todas as nossas habilidades sociais? Não é como se acontecesse de uma maneira tão drástica, mas sim aos poucos. É exatamente isso que a teoria do esgotamento do ego expõe.
Para entender melhor essa questão ouça o programa e deixe seu comentário.
BaixarAutoestima e crítico interno
Data: 13/10/2020
No programa Descubra o seu caminho de hoje a terapeuta e consteladora, ´Fernanda Fernandes, abordou como dar ouvidos ao crítico interno, aquela vozinha interior, que faz associações com tudo que nos faz sentir incapaz, menor, inseguro, com medo e que bombardeia a autoestima. Direcionou os caminhos para ressignificar esses processos e dar passos para mudança.
Sistemas de regras internos
Data: 06/10/2020
No programa Descubra o seu caminho, a terapeuta e consteladora familiar, Fernanda Fernandes, abordou como funciona nosso sistema de regras interno. E como através dessas regras podemos nos autossabotar.
Todos nós temos regras e padrões diferentes que governam não apenas a maneira como nos sentimos sobre as coisas que acontecem em nossas vidas, mas também como vamos nos comportar e reagir a uma determinada situação. Em suma, o que fazemos e o que nos tornamos depende do rumo a que somos levados por nossos valores. Mas também importante, talvez até mais, nossas emoções e nossos comportamentos serão determinados pelas convicções sobre o que é bom e o que é ruim, o que podemos fazer e o que temos que fazer.
Esses padrões e critérios específicos constituem o que chamamos de regras.
Constelações familiares e o trabalho
Data: 29/09/2020
No programa Descubra o seu caminho de hoje, a terapeuta Fernanda Fernandes abordou com mais profundidade como funcionam os sistemas das constelações familiares, a honra, a hierarquia, as devoluções necessárias no sistema e como isso atua em nossa vida profissional. A clareza necessária do lugar que precisamos ocupar dentro do sistema. E como a desordem pode impactar na nossa vida como um todo e principalmente na profissional. Ouçam o conteúdo para ter melhor essas compreensões.
O poder de construir e destruir
Data: 22/09/2020
No programa Descubra o seu caminho, a terapeuta e consteladora familiar, Fernanda Fernandes, falou sobre os condicionamentos e convicções que criamos e como isso impacta em nossas ações. As convicções tem o poder de criar e poder de destruir. Os seres humanos possuem a espantosa capacidade de absorver qualquer experiência em suas vidas e de criar significado que muitas vezes tiram o poder ou até mesmo adotar convicções que direcione ao sucesso. Todos possuímos capacidade de criar convicções que nos ajudem e transformar aquelas que eram negativas em positivas. Entenda como essas convicções podem ser alteradas e ter mais resultados positivos ouvindo o programa.
