Sono durante a quarentena – Saúde no Terceiro Milênio

Como garantir uma boa noite de sono durante a quarentena?

Algumas medidas podem ajudar a ter um bom descanso durante este período, por exemplo, a meditação. Acompanhe o programa Saúde no Terceiro Milênio com Rosali Andrade e Wagner Gabriel e veja todas as dicas desta técnica que pode te ajudar no relaxamento.

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Sobre o programa

O biomédico e terapeuta ortomolecular, Wagner Gabriel e a Fisioterapeuta especializada em Fisiologia do Exercício, Rosali Andrade trazem dicas para sua saúde física e mental, debatendo os assuntos dentro do enfoque da psicossomática e espiritualidade.

Ouça um programa coluna relacionada ao tema “Sono durante a quarentena”: 

Sobre os apresentadores

Rosali Andrade

Socióloga, fisioterapeuta, especializada em Fisiologia do Exercício e Esteticista, pós graduação em Ortopedia, trabalha com Pilates Clínico, posturologia, terapia Manual e emobiologia (evolução da Medicina Germânica). Terapeuta e Instrutora de Self-Healing de Meir Schneider.

Wagner Gabriel

Dentista, Terapeuta, Biomédico, Pesquisador e Professor.

Leia um editorial relacionado ao assunto “Sono durante a quarentena”:

Sobre as emissoras da Feal

Rádio Boa Nova

A Rádio Boa Nova (RBN) tem outorga e sede na cidade de Guarulhos, no Estado de São Paulo.  A emissora foi inaugurada em 1975 e transmite sua programação em onda média (AM) na frequência de 1450 kHz.

Segundo os responsáveis pela rádio, logo após a inauguração da emissora foram adquiridos equipamentos mais avançados nas suas instalações, o que proporcionou o acesso de milhares de pessoas a doutrina dos espíritos no Brasil, bem como em parte do continente latino americano.

Assim sendo, quer conhecer o trabalho da RBN? Então, acesse a rádio agora clicando aqui.

Assista um programa relacionado ao assunto “Sono durante a quarentena”:
TV Mundo Maior

Fundada em 2006, a TV Mundo Maior é uma emissora da Fundação Espírita André Luiz (Feal) e nasceu com a proposta de levar a importante mensagem dos espíritos para todos. Assim sendo, a emissora apostou em atrações nos formatos de talkshows, dramaturgias, musicais, bem como programas jornalísticos, trazendo o melhor da informação alinhada com a doutrina espírita. Por fim, realiza um trabalho de conscientização social, mostrando ao telespectador como e por quê o espiritismo e a espiritualidade estão presentes em todos os temas do cotidiano. Assim, quer saber mais sobre esse lindo trabalho? Então, veja como assistir a programação da TV Mundo Maior clicando aqui.

Apoie a RBN na divulgação da doutrina espírita. Acesse: feal.colabore.org/

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